お腹の空き方がハンパない

  • URLをコピーしました!

ダイエット29日目です。

昨日の夜がカップ麺だけで済ませてしまったので、
今日は、朝からめっちゃお腹が空いてた。

仕事帰りに、晩ごはん用に鶏肉の照り焼きみたいなのを
買ってきた。

今日は、いつもより少し豪華な晩ごはんです。

ダイエットももうすぐ一か月が経つ。

悪くはないけど、今の筋肉量だったら、
もうすこし絞れるはず。

今日も食事の記録を残しておこう!

昼ご飯は、いつも通りのこんな感じです。

夜ごはんは、いつもに加えて鶏肉が追加。

いい感じにおいしかった。

スーパーで買い物をしていて思った。

いろんなものがかなり高くなっている。

卵が300円とかした。

前は、200円くらいで買えたのに・・・。

物価が上がっているとは聞いてたけど、
目に見えてというのはこのことですね。

体重が目に見えて減るのは気持ちいいけど、
ものの値段が身に見えて高くなるのは嫌なものです。

よかったらシェアしてね!
  • URLをコピーしました!

この記事を書いた人

14日間で-3.6キロのメソッドを公開中|26歳で酒浸りに→35歳で体重が60キロ近く→ダイエット開始→数か月で56キロ代をキープできるようになる→力仕事で体重は55キロ代へ→仕事が変わり筋肉が落ちて53キロ代へ→ラーメンとコロナの影響で急激に太る→ダイエット再開→14日間で3.6キロ減少→さらなる再現性を実証中!

目次